Doelen van de workshop    Inhoud programma    Bestemd voor    Locatie
Trainers    Deelnemers    Duur van de workshop    Datum  

Faalangst overwinnen bij spreken in het openbaar
Ben jij iemand die het al benauwd krijgt als je weet dat je over een maand een spreekbeurt moet houden voor een groep mensen? Staat het zweet jou op je rug als je iets moet zeggen in de klas? Heb je altijd het gevoel het verkeerde te hebben gezegd als je voor een groep mensen iets hebt mogen zeggen. Begin je misschien te stotteren als voor een groep iets mag uitleggen? Is spreken in het openbaar of in de klas voor jou een van de ergste dingen die je moet doen in je leven? Dan is deze training echt iets voor jou!

Doelen van de workshop

Inhoud programma
Welkom
Korte inleiding en warming up.

Introductie
Spreken in het Openbaar hoe doe je dat? Wat kan jou helpen om meer zelfverzekerd te zijn wanneer je moet spreken in het openbaar.

Oefenronde voor een groep staan
Deelnemers staan om beurten voor de groep. Tijdens deze ronde gaat het erom dat ze zich bewust worden wat er in hun lichaam gebeurt wanneer ze voor een groep mensen komen te staan. Deze bewustwording is de sleutel om je uiteindelijk op je gemak te gaan voelen bij het spreken in openbaar.

Wat is faalangst en hoe ga je daar mee om?
Praktische informatie en handvatten over faalangst. Introductie en uitleg aan de hand van een model, ondersteund met diverse werkvormen.

Oefenen spreken in het openbaar
Oefenrondes spreken in het openbaar

Afsluiting

Bestemd voor
Deze workshop kan worden gegeven aan zowel volwassenen als leerlingen. De invulling van de workshops wordt naar gelang aangepast.

Locatie
In Overleg

Trainers
Digna Schenk

Deelnemers
Maximaal 30 deelnemers

Duur van de workshop
3 uur

Datum
In overleg

Home
Checkitin!-dag
Activiteiten
Workshops
Voor Scholen
Deelnemers
Wie zijn wij?
Workshop in de spotlight


Biodanza
Biodanza is een bijzondere vorm van dans, waarbij de nadruk niet ligt op het maken van passen, maar meer op het plezier van bewegen en op het oefenen van samen bewegen. Dansen is een prachtige manier om te leren hoe je met anderen omgaat, zonder dat daar woorden aan te pas komen. De communicatie is lichaamstaal. Dat is een taal die iedereen verstaat en waar afstemming en feedback als vanzelfsprekend kunnen worden beschouwd. Biodanza is een prachtig instrument en een perfecte oefenplek om te leren afstemmen en spelenderwijs omgaan met elkaar.
Lees meer

Voor ouders